Doorbreek patronen

Wanneer je dingen vanuit een ander perspectief bekijkt, ontstaat er inzicht en verandering.

meer info

Perspectief

Ik ben Wendy Thomassen, coach en systemisch begeleider. Ik weet hoe het voelt als je jezelf voorbijloopt. Als je hoofd blijft doorgaan, terwijl je lijf fluistert dat het genoeg is geweest. Die ervaring heeft me doen kiezen voor dit werk: mensen begeleiden naar een leven dat weer klopt van binnenuit.

In mijn coaching kijken we verder dan alleen het zichtbare probleem. Samen onderzoeken we wat er onder de oppervlakte speelt: patronen, overtuigingen en dynamieken die onbewust invloed hebben op hoe jij je voelt, denkt en handelt.

Vanuit een ander perspectief ontstaat ruimte. Voor inzicht, beweging en verandering die écht bij jou past.

lees meer

Gezins- en opvoedcoaching

Individueel Coachingstraject

Leerkracht- en groepscoaching

Trainingen & Workshops

Voel je dat je vooral aan het overleven bent in plaats van écht leven?

In deze systemische burn-out preventie training ontdek je hoe je stresssignalen eerder herkent, oude patronen doorbreekt en weer meer rust, energie en balans ervaart.

  • Deze systemische burn-out preventie training helpt je om signalen van overbelasting eerder te herkennen én de diepere oorzaken ervan te begrijpen. Niet alleen op mentaal niveau, maar juist ook in de onderliggende patronen die maken dat je blijft aanpassen, zorgen, dragen of doorgaan.

    Je leert opnieuw luisteren naar jezelf, je lichaam en wat werkelijk belangrijk voor je is.

  • Burn-out ontstaat zelden alleen door werkdruk. Vaak spelen onbewuste patronen mee: loyaliteit, perfectionisme, verantwoordelijkheidsgevoel, moeite met grenzen aangeven of jezelf steeds aanpassen aan anderen.

  • Door systemisch te kijken, ontdek je:

    • waar je energie verliest

    • welke patronen je uitputten

    • waarom je steeds over je grenzen gaat

    • hoe je weer in verbinding komt met jezelf

    Dat zorgt niet alleen voor inzicht, maar ook voor duurzame verandering.

Lees verder

“Ik kan meer genieten van het ouderschap en voel duidelijker meer liefde, vooral richting mijn jongste kind. Zorgtaken gaan hierdoor makkelijker en met meer ontspanning.”

Voormalige klant

“De opstelling gaf mij bewustwording dat ik al die jaren heb gezorgd voor anderen. De opstelling heeft mij laten ervaren dat het ook anders kan. Ik weet nu dat ik mezelf op de eerste plaats moet zetten.”

Voormalige klant

“Tijdens de opstelling voelde ik het gemis van liefde in mijn eigen jeugd. Dit inzicht hielp mij om het gedrag van mijn zoon beter te begrijpen en er bewuster mee om te gaan. Ik zie nu hoe mijn eigen verleden doorwerkt in de relatie met mijn kind.”

Voormalige klant

  • Een familieopstelling is een manier om te kijken naar patronen en spanningen binnen een familie of ander belangrijk systeem (zoals werk of relaties). Problemen waar je nu tegenaan loopt zijn vaak verbonden met gebeurtenissen, rollen of emoties uit je gezin of familiegeschiedenis zonder dat je je daar bewust van bent. De methode is ontwikkeld door Bert Hellinger.

    Belangrijk om te weten
    Wetenschappelijk bewijs voor familieopstellingen is beperkt. Veel mensen ervaren het als waardevol en inzichtgevend, maar het vervangt geen medische of psychologische behandeling bij ernstige klachten. Je kunt het het beste zien als een ervaringsgerichte methode voor zelfonderzoek en bewustwording.

  • Coaching werkt het best wanneer je openstaat voor zelfonderzoek en bereid bent verantwoordelijkheid te nemen voor verandering. Wanneer je merkt dat bepaalde thema’s of patronen steeds terugkeren, kan coaching helpen zichtbaar te maken wat onder de oppervlakte speelt.

    Je hoeft geen “grote problemen” te hebben. Je hoeft niet precies te weten wat je hulpvraag is. Vaak is het gevoel dat het anders mag al een belangrijk beginpunt.

    • Coaching helpt je bewust worden van wat er speelt.

    • Je krijgt ruimte om stil te staan bij jezelf.

    • Je onderzoekt patronen, overtuigingen en gedrag.

    • Coaching is gericht op groei, beweging en verandering.

    • Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

  • Bij een coachsessie hoef je niet je eigen familie mee te nemen. We werken met vloerankers die jouw familie representeren.

    • Het tarief voor systemische coaching (particulier) bedraagt 95 euro per uur inclusief BTW.

    • Een coachsessie duurt gemiddeld 1,5 uur.

    • Een kennismakingsgesprek is kosteloos.

    • Voor trainingen & workshops geldt er een ander tarief. Deze is terug te vinden bij trainingen en workshops.

  • Er is op dit moment geen wachtlijst. Je kunt snel starten door een e-mail te sturen of te bellen naar 06-46632677.